Wstyd z powodu terapii

psychoterapia gestalt kraków psychoterapia gestalt krakówUczęszczanie na psychoterapię to nie powód do wstydu, wiele osób znanych i lubianych korzysta z takiej pomocy.
Najważniejsza sprawa w kwestii zdrowia psychicznego to fakt, że wpływa również ma nasze zdrowie fizyczne- i na odwrót.
Czasami rozmowa z kimś jest już wystarczającą pomocą, ale nasz rozmówca musi wiedzieć jak rozmawiać aby pomóc.
Dlatego znalezienie dobrego psychoterapeuty jest tak ważne, zupełnie jak z lekarzami.

Jedno z wielu podejść do psychoterapii

W psychoterapii istnieje wiele różnych podejść i wiele różnych sposobów na prowadzenie rozmów z pacjentami, którzy przychodzą z różnymi problemami psychicznymi.

Jednym z podejść do Psychoterapii jest podejście Gestalt, które w skrócie polega na odkryciu siebie i samodoskonaleniu się poprzez wyzwolenie swoich prawdziwych i niestłumionych emocji.

Pozwala to uwolnić pełny potencjał sprawczy konkretnej osoby, a osiąga się to poprzez stopniowe i coraz głębsze akceptowanie samego siebie.

Terapia- sposób na normalne życie

Terapia to sposób niektórych ludzi na zachowanie zdrowia psychicznego.

Psychoterapia bywa bardzo pomocna przy niektórych schorzeniach, które wymagają leczenia farmakologicznego: na przykład depresja jest taką jednostką chorobową przy której poleca się również równoległa psychoterapię.

Na równi z zastosowaniem odpowiednich środków antydepresyjnych.

Psychoterapia szansą dla wielu ludzi na normalne życie w pełnym zdrowiu psychicznym, którzy są po jakichś trudnych przeżyciach. .
Dodane: 19-10-2017 05:32

Tagi: psychoterapia psychoterapeuta kraków gestalt terapia